Reddit의 고백: Todoist는 나를 생산적으로 만들었지만 행복하지는 않았습니다. 작업 완료가 삶의 만족도와 같지 않은 이유
최종 업데이트 날짜: 2025년 1월. r/todoist, r/productivity, r/getdisciplined, r/selfimprovement의 토론을 기반으로 합니다.
"저는 45,000 Karma 포인트를 가지고 있습니다. 저는 4년 동안 Todoist를 사용했습니다. 매일 작업을 완료합니다. 받은 편지함은 항상 0입니다. 그리고 제 인생에서 이보다 더 지친다고 느낀 적은 없었습니다. 뭔가 근본적으로 잘못되었습니다."
이 고백은 당신이 생각하는 것보다 r/todoist에 더 자주 나타납니다. 이 앱은 그 기능이 뛰어납니다. 그러나 그것이 하는 일은 당신에게 필요한 것이 아닐 수도 있습니다.
높은 점수를 달성했습니다. 아직도 기분이 끔찍해요. 이제 어쩌지?
Todoist는 다음을 위해 최적화합니다 작업 완료. 더 많은 작업 수행 = 더 나은 삶이라고 가정합니다. 그러나 웰빙에 관한 연구(Diener, 2018)에 따르면 삶의 만족은 한 영역의 성과를 극대화하는 것이 아니라 관계, 건강, 목적, 재미 등 여러 영역의 균형에서 비롯되는 것으로 나타났습니다. 1,000개의 작업을 완료하고 다른 모든 작업을 무시할 수 있습니다.
매일 하루 종일 작업을 완료합니다. 카르마 점수가 높습니다. 당신은 여전히 기진맥진하다고 느낍니다. 체크박스의 도파민이 닳아 없어졌습니다.
Todoist를 여세요. 업무와 관련된 작업은 몇 개입니까? 90% 이상이면 삶이 아닌 일을 위해 최적화하고 있는 것입니다. 체육관, 친구, 재미는 어디에 있습니까?
당신은 포인트에 대한 관심을 중단했습니다. 그들은 자의적이라고 느낍니다. 2분짜리 이메일과 3시간짜리 프로젝트 모두 동일한 수익을 얻습니다. 의미있는 피드백은 아닙니다.
휴식이 잘못된 것 같아요. 취미는 "시간 낭비"처럼 느껴집니다. 시스템은 웰빙보다 생산성을 더 중요하게 생각하도록 교육했습니다.
받은 편지함 0은 불가능합니다. 완료된 작업마다 더 많은 작업이 생성됩니다. 전투에서는 이겼지만 전쟁에서는 졌습니다.
당신은 목표를 무너뜨렸습니다. 프로모션을 받았습니다. 프로젝트를 배송했습니다. 느껴보세요... 아무것도 아닙니다. 생산성은 수단이 아니라 목표였습니다.
Todoist는 작업 관리에 탁월합니다. 문제는 일이 전체 시스템, 그리고 전체 삶이 될 때입니다.
Todoist는 작업 완료를 추적하지만 삶의 균형은 추적하지 않습니다. "Wheel of Life" 코칭 프레임워크(Byrne, 2005)에 대한 연구에 따르면 만족을 얻으려면 직업, 관계, 건강, 개인 성장, 재미, 환경 등 여러 영역에 걸쳐 주의를 기울여야 합니다. Todoist에는 도메인 개념이 없습니다. 작업 작업과 자기 관리 작업은 동일합니다. 지칠 때까지는 불균형을 볼 수 없습니다.
Todoist Karma는 작업 유형이나 중요성에 관계없이 작업 완료를 보상합니다. 문제:
8가지 생활 영역(일, 신체, 마음, 연결, 학습, 영향, 놀이, 공간). 모든 작업은 영역에 속합니다. 목적 휠은 당신이 무엇을 무시하고 있는지 보여줍니다. 코인은 모든 작업에 대한 보상을 제공합니다. 체육관은 일과 같은 수익을 얻습니다. 당신이 직접 설정한 실제 보상.
작업량 제한이 있는 일일 계획. 폐쇄 의식은 당신을 멈추게 만듭니다. "이게 현실적인가요?"라고 묻습니다. 하루가 시작되기 전에. 프리미엄 가격($20/월)이지만 균형이 중요합니다.
하루를 끝없는 목록이 아닌 시각적 블록으로 보십시오. 작업 기반이 아닌 시간 기반입니다. 소진되기 전에 과부하가 걸리는 시점을 알 수 있습니다. 아름다운 디자인.
Todoist를 유지하되 사용 방법을 바꾸세요. 일일 작업을 3~5개로 제한하세요. 프로젝트로 "재미"와 "자기 관리"를 추가하세요. 30일이 지난 작업을 삭제합니다. 적을수록 좋습니다.
어쩌면. 그러나 수년 동안 이 도구를 사용하여 지친 느낌을 받는다면 이 도구가 실제로 귀하의 요구 사항에 맞지 않을 수 있습니다. Todoist는 작업 관리에 최적화되어 있습니다. 삶의 균형이 필요하다면 삶의 균형을 측정하는 도구가 필요합니다.
시도해 볼 수 있습니다: 각 생활 영역에 대한 프로젝트를 만듭니다. 일일 작업 제한을 설정하세요. 약속과 같은 업무 외 작업을 예약하세요. 매주 균형을 검토하세요. 하지만 당신은 도구의 디자인에 맞서 싸우고 있습니다. 균형을 위해 제작된 앱을 사용하면 이를 더 쉽게 할 수 있습니다.
두 가지 가능성이 있습니다. (1) 아직 올바른 도구를 찾지 못했거나 (2) 도구가 문제가 아닙니다. 탈진된 경우 앱을 전환해도 탈진이 해결되지 않습니다. 휴식과 경계는 해결됩니다. 생각해 보십시오. 더 나은 시스템이 필요합니까, 아니면 중단하고 복구해야 합니까?
그렇습니다. Todoist와 같은 앱은 웰빙보다 결과를 중시하는 문화의 산물입니다. 그들은 악당이 아닌 도구이지만 특정 가정을 강화합니다. 균형을 중시하는 도구를 선택하는 것은 무엇이 좋은 삶을 만드는지에 대한 다양한 가정을 선택하는 것입니다.
Todoist는 훌륭한 작업 관리자입니다. 생활관리사가 아닙니다. 생산적이라고 느끼지만 불행하다면 문제는 규율이나 시스템이 아니라 작업 완료가 결코 목표가 아니었기 때문입니다. 목표는 좋은 삶이었습니다. 작업은 그 중 일부일뿐입니다.
어떤 사람들은 Todoist와 함께 잘 지내고 있습니다. 효과가 있다면 계속 사용하세요. 하지만 이 글을 읽고 고개를 끄덕이고 계시다면, 실제로 당신에게 중요한 것이 무엇인지 측정하는 것을 시도해 볼 시간이 될 것입니다.
8개의 생활 영역. 시각적 밸런스 휠. 모든 작업에 대한 동전(체육관은 일만큼 계산됩니다). 당신이 실제로 원하는 보상.
무료로 시작하세요
목적 선택: 신체, 업무, 사람, 학습, 놀이 등
시각적 타임라인, 활성 작업, 획득한 코인, 일일 잔액
15분 = 1코인 여행, 장비 또는 게으른 하루를 위해 저축하세요
생활 영역 전반에 걸쳐 시간을 추적하세요. 번아웃이 발생하기 전에 경고를 받으세요
무료로 시작 · 신용카드 불필요 · 브라우저에서 작동