Die ehrliche Wahrheit über Daylio
Daylio ist wirklich gut in dem, was es tut. Das Konzept des Mikrotagebuchs – Stimmung eingeben, Aktivitäten auswählen, optionale Notiz hinzufügen – ist genial einfach. Mit der Zeit erhalten Sie Erkenntnisse darüber, welche Aktivitäten mit einer besseren Stimmung einhergehen.
Aber hier ist die Einschränkung: Daylio verfolgt Ihre Vergangenheit, plant nicht Ihre Zukunft.
Zu wissen, dass „Bewegung mit guter Laune korreliert“, ist eine nützliche Erkenntnis. Aber Daylio hilft Ihnen nicht dabei, tatsächlich Übungen zu planen. Es beobachtet und berichtet; es plant und motiviert nicht.
Was Daylio besser macht
Daylio hat echte Stärken:
- Stimmungsverfolgung: Schnelle, visuelle tägliche Stimmungsprotokollierung
- Korrelationen: Sehen Sie, welche Aktivitäten Ihre Stimmung beeinflussen
- Journaling: Reibungsarme tägliche Notizen
- Jahr in Pixel: Wunderschöne Stimmungsvisualisierung
- Einfachheit: Die Protokollierung dauert jeden Tag Sekunden
Wenn Sie Ihre emotionalen Muster und deren Einfluss verstehen möchten, bietet Daylio hervorragende Daten.
Die Unterscheidung zwischen Tracking und Aktion
Hier ist der grundlegende Unterschied:
Daylio fragt: „Wie hast du dich heute gefühlt? Was hast du gemacht?“
Funtasking fragt: „Was sollten Sie heute tun, um ein ausgeglichenes Leben zu führen?“
Man blickt zurück (Tracking). Man blickt nach vorne (Planung). Beide haben ihren Wert, dienen aber unterschiedlichen Zwecken.
Wo Funtasking einen anderen Weg einschlägt
Das Purpose Wheel: Anstelle von Stimmungssymbolen sehen Sie 8 Lebensbereiche – Körper, Geist, Verbindung, Arbeit, Lernen, Wirkung, Spiel, Raum. Sie planen Aufgaben in diesen Bereichen, um einen ausgeglichenen Tag zu gestalten, und beobachten nicht nur, wie Sie sich an dem Tag gefühlt haben.
Zukunftsorientierte Planung: Daylio fängt ein, was passiert ist. Funtasking hilft Ihnen bei der Entscheidung, was passieren soll. Planen Sie Aufgaben, blockieren Sie Zeit und sehen Sie, wie Ihr Tag geplant ist.
Benutzerdefinierte Belohnungen: Daylio verfolgt Erfolge und Erfolge. Mit Funtasking können Sie Münzen verdienen und diese für von Ihnen definierte Belohnungen ausgeben – echte Leckerbissen, nicht nur Abzeichen.
Können Sie beide verwenden?
Eigentlich ergänzen sie sich gut:
- Morgen: Nutzen Sie Funtasking, um Ihren ausgeglichenen Tag zu planen
- Abend: Verwenden Sie Daylio, um darüber nachzudenken, wie Sie sich gefühlt haben
Wenn Sie jedoch nur eine App möchten, stellt sich die Frage: Müssen Sie Ihre Gefühle verstehen oder müssen Sie Ihre Handlungen ändern?
Wer sollte sich für Daylio entscheiden?
- Sie möchten Ihre emotionalen Muster verstehen
- Die Stimmungsverfolgung ist Ihr vorrangiges Ziel
- Du liebst Daten und Zusammenhänge über dich selbst
- Sie möchten ein Journaling-Lite-Erlebnis
- Sie ziehen die Nachverfolgung der Planung vor
- Die Visualisierung „Jahr in Pixeln“ spricht Sie an
Wer sollte sich für Funtasking entscheiden?
- Sie müssen Ihre Tage planen und nicht nur verfolgen
- Sie möchten alle 8 Lebensbereiche in Einklang bringen
- Sie mögen Gamification mit individuellen Belohnungen
- Sie benötigen eine Kalenderintegration
- Handeln und Planen sind wichtiger als Nachdenken
- Burnout-Prävention ist Ihr Ziel
Der Preisvergleich
Daylio: Kostenlos mit Werbung, Premium 35,99 $/Jahr oder 4,99 $/Monat
Funtasking: Kostenlos mit vollem Funktionsumfang, Pro 2,99 $/Monat
Beide sind erschwinglich. Das kostenlose Kontingent von Funtasking ist großzügiger.
